5 Consejos prácticos para durar más tiempo en la cama

Es bueno estar familiarizado con algunas de las técnicas descritas en el artículo sobre ejercicios sexuales.

1. Posición: Establezcas controles que hace que el orgasmo sea más fácil.

Durante el sexo, si su pareja está en marcha y que hacia abajo, el control del orgasmo es mucho más fácil. ¿Por qué es más difícil de controlar aún? El peso de las prensas de su cuerpo hacia abajo en su pene, lo que hace el sexo más placentero, pero haciendo que su orgasmo es menos controlable. También significa que su cuerpo se va a mantener en tensión y más tensión, más que complacido, haciendo esto, que no orgasmos bajo control.

2. La relajación del cuerpo: Relaja las piernas y las nalgas para ayudar a controlar su orgasmo.

Los Músculos pélvicos uno de los Principales Músculos uno relajarse durante el sexo, sino algo la tensión en las piernas y las afectados nalgas. Mantener estos músculos sí tensaron un aumentar el placer, Sino Que es algo saldrá el orgasmo mucho más rápido. Los invito una hacer la prueba cuando temas turbas. Estar Relajado, sí he Menos de placer, pero le ayudará un tiempo más durar.

3.  Use  condón. Siempre use un condón durante las relaciones sexuales, incluso si su plan es tener una eyaculación.

Por dos razones:

1. Tan pronto como el sexo se inicia, el líquido de su pareja el cuerpo puede entrar en el pene a través de su meato (el pequeño agujero por encima de su pene), dejando la puerta abierta para las enfermedades venéreas.

2. El toque de tus movimientos en contra de su pene son mucho más pequeños, gracias a que el condón. Mientras que algunos condones ayudan a la eyaculación precoz y durar más tiempo en el sexo, no curan la raíz del problema, sólo lo ocultan por breves momentos.

4. Vacíe su vejiga

Si desea durar más tiempo en el sexo antes de tener sexo, ir al baño y vacíe la vejiga. Se encuentra justo debajo de la próstata, que es responsable de desencadenar la eyaculación. Si la vejiga está llena, se presiona la próstata, haciendo que su orgasmo más rápido y mucho más difícil de controlar.

5. Respiración

Hay una técnica de yoga antiguo llamado «respiración Ujjayi». Es similar a la respiración por la nariz, pero mucho más lento y tranquilo más.

Abre la boca y respirar a través de él. Al hacer eso, ¿el sonido de la «J». Usted deberá sentir el sonido que sale de la boca de behindyour. Ahora cierra la boca y respirar por la nariz, pero siempre manteniendo el mismo sonido que laj «J». El sonido se origina en la garganta. Usted tiene ahora la misma que se inhala.

Para durar más tiempo en el sexo, se marchó el mismo tipo de respiración durante su relación. Al hacer ese sonido, la base de la garganta parcialmente cerrada, reduciendo el flujo de aire a los pulmones, lo que obligó la respiración lenta y profunda.