Pierde peso en el gimnasio de las películas de terror

Quizás esta sea una de las pocas, o la única vez, en que podrás apreciar la belleza y el horror juntos en la misma dirección. Puede que seas tú una de esas personas que estén buscando un método sencillo y práctico de adelgazar, pues aquí te presentamos esta innovadora técnica que según expertos es realmente efectiva, y que está basada en las películas de terror.

Se trata de una investigación que se realizó en la universidad de Westminster en Reino Unido, que ha revelado una interesante teoría sobre quemar calorías mientras se observa una película de terror, la cual ha sido publicada en el diario The Telegraph.

Estos especialistas realizaron un experimento con un grupo de voluntarios que consistió en monitorear y medir sus reacciones y la energía de sus cuerpos mientras observaban una película de terror.

Como resultado obtuvieron que al observar una película de terror el cuerpo humano es capaz de perder, más o menos, la misma cantidad de calorías que se puede llegar a eliminar en una caminata de 30 minutos. ¡Urra por las películas de terror!

Dicho descubrimiento está basado en el hecho de que cuando se observa una película de terror aumenta la frecuencia cardíaca, y por consiguiente el consumo de oxígeno y la expulsión de dióxido de carbono, que es el mismo trabajo que realiza nuestro cuerpo al realizar una actividad física.

Con estas y las demás condiciones que nos provoca mentalmente una película de terror, como el estrés, la adrenalina y la inhibición del apetito, el cuerpo humano puede llegar a perder hasta más de 184 calorías en los aproximadamente 90 minutos que dura una película de terror. ¡Asombroso!

Sé que puede sonar a un mal chiste, pero estos expertos incluso han medido la cantidad promedio de calorías que puedes perder dependiendo de la película que veas, por ejemplo:

1. El Resplandor: 184 calorías
2. Tiburón: 161 calorías
3. El Exorcista: 158 calorías
4. El juego del miedo: 133 calorías
5. Actividad Paranormal: 111 calorías
6. La Masacre de Texas: 107 calorías

Apuesto a que nunca pensaste en que podrías perder peso de una manera tan fácil. Solo recuerda que si ves estas películas de terror comiendo una gran cantidad de palomitas es muy probable que no tenga el mismo efecto que hemos planteado anteriormente.

De igual forma, dependerá de ti si quieres perder unas cuantas calorías durante el día con algunas de estas películas y luego pasar la noche en vela, después de todo, poder perder peso de esta forma tan sencilla hace que valga la pena intentarlo, no?