El Punto Explica

• Quiénes califican para el régimen subsidiado del Seguro Nacional de Salud (SeNaSa). • Documentación necesaria para realizar la afiliación de manera gratuita. • Cobertura médica disponible y red de hospitales públicos autorizados.

• El rol de la Ley 112-00 y el mercado internacional en la fijación semanal de precios. • Qué es el precio paridad de importación (PPI) y el fondo de estabilización. • Los diferentes impuestos que componen el precio final de la gasolina y el gasoil.

• En qué consiste el método de estafa de duplicación de cuentas y buzón de voz. • Cómo activar la verificación en dos pasos en tu teléfono móvil en 30 segundos. • Qué hacer inmediatamente si pierdes el acceso a tu cuenta de WhatsApp.

• Las mejores playas para visitar: Playa Bonita, Playa Cosón y Playa Las Ballenas. • Dónde hospedarse y opciones de gastronomía local e internacional frente al mar. • Consejos de transporte y presupuesto estimado para un fin de semana en Samaná.

• En qué consiste la regla del 50/30/20 y cómo aplicarla al salario promedio dominicano. • Categorías principales: necesidades básicas, deseos personales y ahorro/pago de deudas. • Consejos para adaptar el presupuesto a la inflación y la canasta familiar local.

• Requisitos y portal oficial para obtener tu certificado de antecedentes penales en línea. • Costo del impuesto y métodos de pago digitales autorizados. • Tiempo de respuesta y validez legal del documento con firma digital.

• Requisitos académicos e índice mínimo requerido para postularse en 2026. • Fechas de convocatoria oficiales y paso a paso para completar el formulario único. • Documentación que debes preparar con anticipación para asegurar tu plaza.

Ibuprofeno en el bolso y una bolsa de agua caliente para intentar aliviar un dolor que, a veces, obliga a cancelar planes, faltar a clase o afrontar una jornada de trabajo intentando disimular el malestar. Para muchas mujeres, este escenario se repit...

La luz roja e infrarroraja activa una enzima de las mitocondrias, la "central energética" de las células. ridersuperone/Shutterstock Una paciente a la que ayudábamos a recuperarse después de una cirugía de cáncer de mama, y que empezaba a recibir ses...

Una persona con migraña recibe una invitación para cenar el sábado. Le apetece ir, pero aparece una duda: “¿Y si ese día me da una crisis?”. Llega el sábado y se encuentra bien. Horas antes de salir nota una ligera presión en la cabeza. Quizá no sea ...

La ingesta de carbohidratos puede influir decisivamente en el rendimiento físico de los corredores de pruebas de ultrarresistencia como el maratón. Gorodenkoff/Shutterstock Hoy, las carreras de larga distancia viven un auge sin precedentes. La crecie...

Cuando pensamos en el autismo solemos centrarnos en terapias o apoyos educativos para los menores. Sin embargo, hay un aspecto igual de importante que suele pasar desapercibido: las rutinas diarias. Dormir bien, comer sin conflictos, moverse más y r...